Lebensspiegel

Beschreibung

Was ist der Lebensspiegel? Der Lebensspiegel ist ein persönliches biografisches Angebot für Menschen, die ihr Leben bewusst rückblickend betrachten möchten – sei es im Alter, in Zeiten von Krankheit oder einfach in einer Phase der Neuorientierung. In einem begleiteten Gespräch erinnern sich die Teilnehmenden an prägende Lebensereignisse, Werte und Erfahrungen. Daraus entsteht ein individuell verfasster Lebensrückblick in Textform – als Ausdruck der eigenen Geschichte und Würde. Was bringt der Lebensspiegel? Der Prozess hilft, das eigene Leben neu wertzuschätzen und sinnstiftende Zusammenhänge zu erkennen. Gerade in belastenden Lebenssituationen kann er Orientierung, Trost und neue Kraft geben. Aber auch in ruhigeren Lebensphasen bietet der Lebensspiegel eine Möglichkeit, innezuhalten, zurückzublicken und bewusst weiterzugehen. Für wen ist dieses Angebot gedacht? - Für ältere Menschen, die auf ihr Leben zurückblicken möchten - Für Menschen mit einer schweren Erkrankung - Für alle, die sich in einer persönlichen Übergangsphase befinden - Für jene, die ihren Angehörigen etwas Bleibendes hinterlassen möchten Ablauf: - Persönliches Gespräch mit einfühlsamer Begleitung - Biografischer Text wird von der Begleitperson verfasst - Vorlesen, Besprechen und allfälliges Anpassen des Textes - Entscheidung, ob und mit wem der Text geteilt wird Ein bleibendes Geschenk – für sich selbst und andere. Der Lebensspiegel gibt der eigenen Lebensgeschichte Raum und Stimme. Er kann als Erinnerung für Angehörige dienen – oder einfach als wertvolles Dokument des gelebten Lebens, das in Würde bewahrt wird.